Sozinho, sem destino...

Uma noite nesse trem vazio.
São 3 da manhã e estou
querendo chegar ao meu destino.
Mas que destino?
Estou sozinho,
não tem ninguém ao meu lado.
Não tem luz essa noite...

HORA DE DORMIR

QUAL É A HORA CERTA PRA DORMIR?

TENHO UM SÉRIO PROBLEMA COM A HORA DE DORMIR PORQUE GOSTO DE FICAR NAVEGANDO NA NET ATÉ MEIA-NOITE, MAS E QUANDO DÁ MEIA-NOITE E VC AINDA QUER FICAR ACORDADO. TEM PESSOAS QUE FICAM VENDO TV ATÉ ALTAS HORAS DA MADRUGADA, OUTROS COMO EU NAVEGANDO NA NET. SAIBA QUE VC DEVE DORMIR UMAS 8 HORAS POR DIA. EU, POR EXEMPLO SÓ LEVANTO DEPOIS DAS 8 DA MANHÃ, MAS QUERIA DORMIR MAIS. CRIANÇAS NÃO QUEREM DORMIR CEDO, ADULTOS QUEREM VER O JOGO ATÉ MAIS TARDE, JÁ OS IDOSOS QUANTO MAIS CEDO MELHOR. E VC QUE HORAS VAI DORMIR, ISSO INTERFERE EM SUA VIDA DIÁRIA?